Simma

Ja kan man tänka sig idag har jag faktiskt motionerat..... här på Djurönäset har de en 25 meters bassäng som håller 27 grader, så idag när jag hade en paus mellan kl.17.00-20.00 så hoppade jag faktiskt i och simmade några längder. Kan erkänna att det var otroligt skönt, felet jag gör är alltid att jag hetssimmar i början så jag tar helt slut....måste lära mig att ta det lite lugnt så man orkar längre. Fick typ kramp på slutet men känner att det blir nog fler gånger .

Dax att krypa till kojs börjar 06.45 i morgon....phu det e tidigt.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0